王者荣耀中的双抗指物理防御与法术防御，是核心防御机制，分别用于减少物理、法术伤害，提升英雄生存能力，双抗英雄通常自身双抗成长较高，或技能可主动增加双抗，如坦克白起、程咬金，辅助张飞等，他们依赖双抗在团战中承担伤害，新手理解双抗能针对性出装：遇物理输出为主的对手选物理防御装，法术输出多则加法术防御装，从而有效提升生存能力与对战效率，是快速适应游戏防御体系的关键。