和平精英中支持自救的模式主要为经典模式与创意工坊的极限追猎模式，自救需依赖道具“自救器”：经典模式下自救器全地图随机刷新，倒地后使用可自主复活；极限追猎模式中，玩家可通过拾取物资箱或特定区域获取自救器，同样支持倒地自救，新手使用时需注意：倒地后尽快启动自救器（需读条时间），期间需警惕敌人补刀，确保周围环境安全，掌握自救技巧能有效提升生存几率，是新手必备的生存知识。